Yoga – Mente – Cuerpo

El yoga es una práctica milenaria de oriente donde los grandes maestros dejaron y a nuestros tiempos aún continua, es maravilloso poder contar con esta herramienta ya que busca el centro y la unión del equilibrio entre la mente y el cuerpo a través de la respiración consciente.

Llevándonos hacer menos reactivos a las cargas emocionales. Conectándonos con el desapego a juzgarnos, a conocernos y entendernos de la forma amorosa y consciente de la realidad en que vivimos.

El poder del silencio interior

Para conectar con la sabiduría dormida que habita en cada individuo debemos hacer un alto y aprender a conectar con ese silencio interior.

Al practicar el silencio podemos hallar más claridad mental, sin juicios, sin preceptos ni máscaras, es entregarnos al presente sin juzgar, es vivir en concordancia con la creación, es conocer el flujo de energía que lleva a las emociones y sentirnos en cada fluir de la vida.

Practicar el silencio a diario es una herramienta esencial para el camino que anhelamos continuar en el despertar de la conciencia.

Estar en silencio no significa alejarnos del ruido, es aceptar que todo está dentro de sí y transformarlo.

Ayahuasca

Su nombre significa “liana del alma” y es una práctica milenaria ancestral. Esta liana unida con la planta de la chakruna da origen a la bebida sagrada de la medicina llamada ayahuasca o yagé.

Esta medicina se ha utilizado para curar enfermedades, físicas, espirituales, mentales y psíquicas.

La ayahuasca ha sido estudiada científicamente donde se ha comprobado que uno de sus componentes naturales de la ayahuasca la dimetiltriptamina (DMT) fomenta la formación de neuronas y es capaz de inducir la formación de otras células cerebrales. 

La ayahuasca lleva al despertar de la conciencia conectando con el ser superior que cada ser humano posee dentro de sí, dando la libertad de encontrar respuestas y preguntas de nuestra propia existencia.

Esta práctica se hace con un ritual, en un ambiente natural y apto para que cada ser humano tenga la conexión con lo Divino y pueda entender el porqué de su vida en cada faceta de su pasado y presente, llegando a un nivel de entendimiento evolutivo superior.

El yagé o ayahuasca es la medicina del alma, medicina de conciencia, es un encuentro consigo mismo.

La importancia de prepararnos para tomar la sagrada medicina de la ayahuasca

Es muy importante tener una dieta antes de tomar la ayahuasca, el ayuno, la respiración consciente el yoga, la alimentación y la meditación hacen parte de esta gran preparación.

Mínimo debemos destinar un tiempo prudente para hacerlo. El cuerpo y la mente deben asimilar la sanación que se está produciendo antes del retiro, ya que esta medicina no es un brebaje mágico ni alucinógeno.

De esta forma la conexión con la medicina será un momento de entrega y completa sanación.