Es muy importante tener una dieta antes de tomar la ayahuasca, el ayuno, la respiración consciente el yoga, la alimentación y la meditación hacen parte de esta gran preparación.

Mínimo debemos destinar un tiempo prudente para hacerlo. El cuerpo y la mente deben asimilar la sanación que se está produciendo antes del retiro, ya que esta medicina no es un brebaje mágico ni alucinógeno.

De esta forma la conexión con la medicina será un momento de entrega y completa sanación.

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